Veillons à la satisfaction de nos besoins personnels, une fois pour toutes

Il existe deux types de besoins : les besoins de survie et les besoins personnels. Les besoins de survie comprennent l’eau, la nourriture, l’abri et (dans une certaine mesure) l’amour.

Les besoins personnels sont ce dont nous avons besoin pour fonctionner à notre meilleur niveau et progresser dans notre vie. Parmi ces besoins, on compte l’inspiration, l’information, le soutien, les solutions, l’attention, l’entourage, les compétences, l’environnement, etc. Les besoins personnels nous sont nécessaires pour être réellement nous.
La plupart des gens ne satisfont pas leurs besoins, ceci pour plusieurs raisons. Premièrement, ils ne savent pas exactement ce que sont leurs besoins (ils en ont une idée générale, mais pas suffisamment claire pour être utiles). Deuxièmement, même s’ils ont une idée assez claire de leurs besoins, ils ne sont pas à l’aise ou confiants avec l’idée de les satisfaire réellement. Troisièmement, quand ils les satisfont, ils le font de manière temporaire et pas d’une façon permanente et définitive.
— Les besoins sont distincts des valeurs. Les besoins sont ce dont nous avons besoin pour fonctionner à notre niveau de performance le plus élevé. Les valeurs sont ces intérêts ou comportements que nous apprécions le plus et vers lesquels nous sommes tous attirés.
— Les besoins ne sont en rien optionnels, même s’ils sont souvent considérés comme tels. Lorsque notre corps meurt de faim, la nourriture n’est pas une option, mais un besoin. La même chose est vraie si nous avons un besoin personnel ou émotionnel. Pour que nous puissions être totalement nous, ce besoin doit être satisfait. Ce n’est pas optionnel.

La plupart du temps, nous considérons nos besoins comme « importants » à identifier et à satisfaire. Le fait est que la satisfaction des besoins n’est pas simplement importante, mais tout à fait essentielle à notre processus d’évolution.

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